ダイエットや筋トレを始めるきっかけは、
「痩せたい」「筋肉をつけたい」「カッコいいカラダになりたい」。
そんな理由でいいと思っています。
でも、カラダづくりを続けていくことは、
見た目を変えることだけではありません。
運動する習慣ができる。
食事を意識するようになる。
筋肉を維持することにつながる。
その積み重ねは、10年後、20年後も自分の脚で動けるカラダづくりにつながっていくと思っています。
そして、カラダを変えるためには、
運動と同じくらい「何を食べるか」が大切です。
でも、毎日栄養を考えて、食材を選んで、調理する。
それをずっと続けるのは簡単ではありません。
だからこそ、もっと手軽に、もっとおいしく。
チキンワークスでは、高たんぱく・低脂質を基本に、
野菜もしっかり摂れる食事を提供しています。
ストイックに我慢するための食事ではなく、
「これなら続けられる」と思える食事を。
ダイエットをしている人も、筋トレをしている人も、
まずは今の「理想のカラダ」を目指してほしい。
その毎日の積み重ねが、結果として、
10年後も好きなことを楽しめるカラダにつながっていく。
そんなカラダづくりを、食事からサポートできる店でありたいと思っています。
食事で、カラダは変わる。
そして、未来も変わる。
チキンワークス白金 福岡西新店
オーナー 大塚 大悟
これは編集画面用のサンプルです。
「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。
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